הבית שאתם מכירים משתנה ואתם נשארים עם המון שאלות, בלבול ורגשות מעורבים. אולי אתם מרגישים כעס, אולי הקלה, אולי בושה, או שאתם לא יודעים בכלל מה אתם מרגישים… הכל לגיטימי.
גירושים זה עניין של ההורים שמשפיע גם על הילדים…. השגרה משתנה, לפעמים עוברים דירה, לפעמים מרגישים שצריך לבחור צד וזה יכול להיות מאוד כואב.
מה שיכול לעזור זה למצוא מקום שאפשר לדבר בו את מה שאתם עוברים. זה יכול להיות שיחה עם חבר טוב, מדריך, איש מקצוע, או שאפשר לבוא לדבר איתנו בעלם דיגיטל. לדבר על זה זה יכול לעזור להרגיש קצת יותר טוב.
גם אם דברים בבית משתנים, חשוב לזכור שההורים נשארים הורים, המסגרת משתנה, המבנה של המשפחה הופך לחדש, אבל בתוך זה כל אחד נשאר גם מי שהוא. פרידה של ההורים היא מתוך הקשר והזוגיות שלהם. הם ממשיכים להיות הורים, לאהוב ולדאוג לכם. אתם יכולים לחזק את מערכת היחסים עם כל אחד מההורים ואולי אפילו להכיר אותם בצורה אחרת ממה שהכרתם קודם.
